Главный врач Томского района ТР больницы Олег Домнич в традиционный эпидсезон обращает внимание населения на необходимость соблюдения мер профилактики.
Врач рекомендует особо соблюдать правило личной гигиены - тщательно мыть руки. Постараться не посещать массовые мероприятия, особенно в закрытых помещениях, места массового скопления населения, использовать для защиты органов дыхания одноразовые медицинские маски (использование одной маски не должно превышать 6 часов, повторное использование маски недопустимо), чаще бывать на свежем воздухе.
Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях. Важно – рациональное питание, также влияющее на сопротивляемость организма: употребление продуктов питания содержащих полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.).
При первых признаках заболевания нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью!
Берегите себя и своих близких!
ВКонтакте